Cómo pedir el paro paso a paso
Si te han despedido o se ha acabado tu contrato, el tiempo corre: tienes 15 días hábiles para pedir el paro sin perder ni un día de prestación.
Requisitos básicos
- Estar en situación legal de desempleo: despido, fin de contrato temporal, no superar el periodo de prueba por decisión de la empresa, ERE o ERTE, entre otras. La baja voluntaria no cuenta.
- Haber cotizado al menos 360 días en los últimos 6 años que no se hayan usado para otra prestación.
- Inscribirte como demandante de empleo y firmar el compromiso de actividad.
- No haber cumplido la edad ordinaria de jubilación.
Paso 1. Pide la documentación a la empresa
La empresa envía el certificado de empresa directamente al SEPE por vía telemática, y debe darte la carta de despido o la comunicación de fin de contrato. Guarda también tu última nómina y el finiquito.
Paso 2. Inscríbete como demandante de empleo
Hazlo en el servicio público de empleo de tu comunidad autónoma, como el SEPE regional, Lanbide o el SOC. Muchas comunidades permiten la inscripción online con certificado digital o Cl@ve.
Paso 3. Presenta la solicitud
- Por internet: en la sede electrónica del SEPE, con certificado digital, Cl@ve o mediante el formulario de pre-solicitud sin certificado.
- Con cita previa: en una oficina de prestaciones.
Necesitarás DNI o NIE, el número de cuenta donde cobrar y, si tienes hijos a cargo, el libro de familia o un documento equivalente. Con hijos, la prestación tiene mínimos y máximos más altos.
Paso 4. Espera la resolución
El SEPE resuelve normalmente en pocas semanas, y la prestación se paga con efectos desde el día siguiente al cese si la pediste dentro de plazo. El primer cobro suele llegar alrededor del día 10 del mes siguiente.
Errores que te hacen perder dinero
- Pedirlo tarde: si lo solicitas pasados los 15 días hábiles, pierdes los días de retraso.
- Irte de vacaciones sin avisar: si sales al extranjero, comunícalo. Hasta 15 días al año no se suspende la prestación, pero hay que avisar.
- No renovar la demanda en la fecha indicada o rechazar ofertas adecuadas.
- Trabajar sin comunicarlo: desde la reforma de 2024 existe el complemento de apoyo al empleo, que permite compatibilizar parte del paro con un trabajo, pero hay que solicitarlo.
Calcula cuánto te correspondería con la calculadora del paro.